top of page
​
En podcast-serie på 26 episoder med ulike pusteteknikker, meditasjon- og mindfullnessteknikker og yogastillinger. Alle er korte, og enkle å gjennomføre for alle. Rett og slett lavterskel avspenning for deg som trenger å roe ned litt innimellom.
 
Du finner den her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/5EsZXO3KGDeFv6nNXw249a?si=68100eff90264b6f

Apples podcast app: https://podcasts.apple.com/no/podcast/stress-less-sessions/id1642933298


​

STRESS LESS PODCAST

E09B1C85-3F43-4172-9127-6F725F0CBFA2.jpeg
IMG_6617_edited.jpg
1F17EE56-13BA-417B-A443-4B19AE2AE45E_edited_edited.jpg
bottom of page